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Schwarzbohnen- und Mais-Dip

Ein schneller, schmackhafter und nahrhafter Dip aus schwarzen Bohnen und frischem Mais, perfekt für jeden Anlass.
Prep Time 10 minutes
Total Time 40 minutes
Course Appetizer, Snack
Cuisine Mexikanisch
Servings 6 servings
Calories 150 kcal

Ingredients
  

Hauptzutaten

  • 1 Dose schwarze Bohnen, abgetropft und gespült Achte darauf, qualitativ hochwertige Bohnen zu verwenden.
  • 1 Tasse Mais, aus der Dose oder gefroren Frischer Mais ist eine tolle Option, wenn er in Saison ist.
  • 1 Tasse Salsa Wähle eine Salsa, die deinem Geschmack entspricht.
  • 1 Tasse geriebener Käse (z. B. scharfer Cheddar oder Mexikanische Mischung) Nutze hochwertigen Käse für den besten Geschmack.
  • 1 Esslöffel Limettensaft Frisch gepresst schmeckt am besten!
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel Fügt eine wunderbare Wärme hinzu.
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer Diese Küchenbasics sind entscheidend für das perfekte Aroma.

Instructions
 

Zubereitung

  • Alle Zutaten vorbereiten: Mische die schwarzen Bohnen in einer großen Schüssel mit dem Mais. Spüle die Bohnen gut ab.
  • Die restlichen Zutaten hinzufügen: Füge die Salsa, den geriebenen Käse, den Limettensaft und den Kreuzkümmel hinzu. Mische alles gut durch.
  • Abschmecken: Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack abschmecken. Die Mischung in eine Servierschüssel umfüllen und für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.
  • Servieren: Den Dip mit Tortilla-Chips oder frischen Gemüsesticks servieren.

Notes

Kann bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Für eine längere Haltbarkeit einfrieren. Der Dip kann nach Belieben angepasst werden.
Keyword Dip, Mais, Salsa, Schwarzbohnen