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Omas Kürbissuppe

Eine cremige, aromatische Kürbissuppe, die perfekt für kalte Herbstabende ist und mit frischen, saisonalen Zutaten zubereitet wird.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Course Hauptgericht, Vorspeise
Cuisine Deutsch, Herbstküche
Servings 6 Portionen
Calories 210 kcal

Ingredients
  

Hauptzutaten

  • 800 g Hokkaido-Kürbis Wählen Sie einen kleinen, festen Kürbis mit essbarer Schale.
  • 200 g Kartoffeln Mehligkochende Sorten wie 'Sieglinde' sind ideal.
  • 120 g Zwiebeln Gelbe oder weiße Zwiebeln verwenden.
  • 2 EL Rapsöl Neutrales Öl, das den Geschmack nicht überdeckt.
  • 4 TL Knorr Bio Gemüse Bouillon Für eine tiefere Geschmacksebene.
  • 100 ml Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett) Für die cremige Konsistenz.
  • 1/4 TL Jodsalz Für die Würze.
  • Pfeffer nach Geschmack Frisch gemahlen für das beste Aroma.
  • Geriebene Muskatnuss Für zusätzliche Tiefe im Geschmack.
  • 2 EL gehackte Petersilie Zur Garnitur.

Instructions
 

Vorbereitung

  • Wasche den Hokkaido-Kürbis gründlich und halbiere ihn. Entferne die Fasern und Kerne mit einem Löffel und schneide ihn in Würfel.
  • Schäle und würfle die Kartoffeln und Zwiebeln.
  • Hacke den Knoblauch fein (optional für zusätzlichen Geschmack).

Kochen

  • Erhitze das Rapsöl in einem großen Topf und brate Zwiebeln und Knoblauch glasig an (ca. 3-4 Minuten).
  • Füge die Kürbis- und Kartoffelwürfel hinzu und brate sie für etwa 5 Minuten an.
  • Gib die Gemüsebrühe dazu, bringe alles zum Kochen und lasse es 25-30 Minuten köcheln, bis das Gemüse weich ist.

Pürieren und Abschmecken

  • Püriere die Suppe mit einem Stabmixer oder einer Küchenmaschine, bis sie cremig ist.
  • Rühre die Kochcreme ein und passe die Konsistenz nach Bedarf an.
  • Schmecke die Suppe mit Salz, Pfeffer und geriebener Muskatnuss ab.
  • Serviere mit frischer Petersilie.

Notes

Die Suppe bis zu 4 Tage im Kühlschrank aufbewahren oder bis zu 3 Monate einfrieren. Variiere die Kürbisarten nach Belieben oder passe die Gewürze an.
Keyword einfach, Familienfreundlich, gesund, herzhaft, Kürbissuppe