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Knuspriger Honig-Knoblauch-Lachs

Ein schnelles und einfaches Rezept für knusprigen Lachs mit einer köstlichen Honig-Knoblauch-Glasur, perfekt für Familientreffen oder besondere Anlässe.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Course Familienessen, Hauptgericht
Cuisine Asiatisch, Gesund
Servings 4 Portionen
Calories 300 kcal

Ingredients
  

Für den Lachs

  • 4 Stück Lachsfilets Frischen, hochwertigen Lachs verwenden, vorzugsweise Wildlachs.
  • 2 EL Honig Naturbelassener Honig für maximalen Geschmack.
  • 3 EL Sojasauce Gute Qualität, vorzugsweise low-sodium.
  • 2 Stück Knoblauchzehen, gehackt Frisch ist am besten, alternativ Knoblauchpaste verwenden.
  • 1 TL frisch geriebener Ingwer Bringt eine subtile Schärfe.
  • 1 EL Sesamöl Nativ und hochwertig für intensiven Geschmack.
  • 1 TL schwarzer Pfeffer Frisch gemahlen für besseres Aroma.
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln, fein gehackt Bringen Farbe und Geschmack.
  • Sesamsamen zum Bestreuen Für zusätzlichen Crunch und Dekoration.

Instructions
 

Zubereitung

  • Ofen auf 200°C vorheizen.
  • Ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  • In einer Schüssel Honig, Sojasauce, Knoblauch und Pfeffer vermengen.
  • Den Lachs mit der Hautseite nach unten auf das Backblech legen.
  • Die Honig-Knoblauch-Mischung gleichmäßig über den Lachs gießen.
  • Den Lachs im vorgeheizten Ofen für 12-15 Minuten backen.
  • Nach der Backzeit den Lachs herausnehmen und kurz ruhen lassen.
  • Mit frischen Kräutern garnieren und servieren.

Notes

Achten Sie darauf, dass der Lachs beim Backen nicht übergart wird. Bei Bedarf kann ein Thermometer verwendet werden, um die perfekte Kerntemperatur von 56°C zu erreichen. Gekochter Lachs hält sich im Kühlschrank 1-2 Tage und kann eingefroren werden.
Keyword einfach, Honig-Knoblauch, Lachs, schnelles Rezept