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Gesunde Honig-Marshmallows

Ein einfaches und gesundes Rezept für selbstgemachte Honig-Marshmallows, die fluffig und frei von künstlichen Zusatzstoffen sind.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 7 hours
Course Dessert, Snack
Cuisine Deutsch
Servings 24 Stücke
Calories 40 kcal

Ingredients
  

Für die Honigmischung

  • 1.25 Tassen Wasser, geteilt Frisches, kaltes Wasser für die Gelatine und warmes Wasser für die Honigmischung.
  • 1.5 Tassen Honig Am besten einen hochwertigen, unverarbeiteten Honig verwenden.
  • 4 Esslöffel Gelatinepulver Hochwertiges Gelatinepulver, z.B. von Knox, verwenden.
  • 0.25 Teelöffel koscheres Salz Verleiht den Marshmallows den nötigen Geschmack und balanciert die Süße.
  • 1 Teelöffel Vanillezucker oder -extrakt Für eine herrliche Aromavariation.

Für das Bestäuben

  • 0.25 Tassen Puderzucker Verhindert ein Verkleben der Marshmallows.
  • 0.25 Tassen Maisstärke Zusätzlich zur Verhinderung des Klebens.

Instructions
 

Vorbereitung

  • Lege eine 9x13 Backform mit Backpapier aus und fette sie leicht ein.

Zubereitung der Honigmischung

  • In einem mittelgroßen Topf bringe 3/4 Tasse Wasser und den Honig zum Kochen.
  • Reduziere die Hitze auf mittel, wenn das Gemisch kocht.
  • Überwache die Temperatur mit einem Zuckerthermometer auf 242-245 Grad.

Gelatine vorbereiten

  • Vermenge die restlichen 1/2 Tasse Wasser und die Gelatine in einer Schüssel des Standmixers und lasse sie quellen.

Mischung schlagen

  • Gieße die heiße Honigmischung vorsichtig an den Rand der Schüssel.
  • Schlage die Mischung auf mittel-hoch für etwa 5 Minuten.
  • Füge Salz und Vanillezucker hinzu und schlage weiter, bis die Mischung glänzend ist.

Marshmallows formen

  • Verteile die Marshmallow-Mischung schnell in die vorbereitete Form.
  • Lass die Marshmallows unbedeckt für 6-8 Stunden oder über Nacht an einem kühlen Ort fest werden.

Fertigstellen

  • Nach dem Festwerden, schneide die Masse in 1,5 Zoll große Würfel.
  • Vermische Puderzucker und Maisstärke und wälze die Marshmallowwürfel darin.

Lagerung

  • Bewahre die Marshmallows in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur auf.

Notes

Die Marshmallows sind ideal für heiße Schokolade oder als Dessert und lassen sich vielseitig verarbeiten.
Keyword gesunde Marshmallows, Honig-Marshmallows, Selbstgemacht, Süßes Rezept, Winter-Dessert